Человек мечтает о наступлении лета

Несмотря на то, что в течение всего года человек мечтает о наступлении лета, когда оно приходит многие начинают хандрить, жалуясь уже на духоту городов.

Многие люди в летнее время часто болеют ангиной. Уж очень соблазнительными во время летней жары выглядят многочисленные прохладительные напитки, которые, чаще всего, мало чем отличаются ото льда. По этой причине рекомендуется как можно серьезнее отнестись к вопросу закаливания носоглотки. Хорошей профилактикой может служить полоскание ротовой полости не слишком холодной водой по утрам и вечерам.

Начинать курс таких полосканий рекомендуется с воды при температуре около тридцати градусов. Постепенно эта цифра должна понижаться. Процесс закаливания носоглотки, таким образом, будет протекать более эффективно, если в воду добавлять чайную ложечку пищевой соды.

Летом у многих людей может появиться особый вид аллергии. При появлении первых, по-настоящему летних, солнечных лучей поверхность кожи может покрыться красноватой сыпью и начать чесаться. Правда, как только организм привыкает к новым условиям окружающей среды, сыпь пропадает. Тем не менее, рекомендуется постараться защитить себя от воздействия солнечных лучей при помощи, например, широкополой шляпы. Да и ношение зонта в таких случаях может оказаться весьма разумным.

Одной из причин ухудшения самочувствия во время летней жары может оказаться то, что человеческий организм способен нормально функционировать только в определенном температурном интервале. При перепаде температуры в ту или иную сторону он пытается перестроиться к новым условиям, что требует расхода значительного количества внутренней энергии. Вот ее-то, как раз, и надо постараться уберечь. Постарайтесь лишний раз не злиться, не перенапрягаться и не позволяйте себе нервничать по причинам, этого не достойным. Не забывайте о том, что всякий стресс — это потеря той самой драгоценной энергии. Относитесь к людям по-доброму, и тогда в ответ вы получите то же самое. Получать хорошую энергию куда приятнее и полезнее, чем ее отдавать.

Об авторе
Ничего нельзя знать наперед. Смертельно больной человек может пережить здорового. Жизнь – очень странная штука. Эрих Мария Ремарк
Поделиться

Вся информация на данном сайте приводится исключительно в ознакомительных целях и не может использоваться как рекомендация для самостоятельного лечения. Не занимайтесь самостоятельным лечение, обращайтесь к сертифицированным медицинским специалистам.

BINOW.RU © 2009 2016 Все права сохраняются за правообладателями.

При полном или частичном копировании указывать активную ссылку на BINOW.RU