Говорят, муж – голова, жена – шея: мол, куда шея повернет, туда и посмотрит голова. Эта народная мудрость также верна и в отношении ухода за собой в домашних условиях, а именно ухода за кожей шеи, которая, кстати, стареет значительно быстрее, нежели кожа лица! С возрастом тонус мышц шеи ослабевает, кожа шеи становится дряблой. Эти первые признаки старения можно замаскировать – тональными средствами или аксессуарами, а можно предупредить их появление. Как правильно ухаживать за кожей в области шеи?
6 советов по уходу за кожей шеи
Большинство людей стараются заботиться о своей коже лица, но часто пренебрегают нежной кожей на шее. К сожалению, сухая кожа вокруг шеи может значительно отвлекать внимание от общего внешнего цветущего вида. План спасения сухой кожи на шее включает надлежащий уход за ней и использование простых домашних средств.
Уход за кожей шеи
Хотя факторы окружающей среды, использование жестких продуктов, псориаз и чрезмерное солнечное облучение тоже вызывают сухость кожи на шее, неправильная практика ухода за кожей также играет огромную роль.
Шаг 1
Принимайте ванну или душ не более 15 минут. Избегайте жесткого мыла или агрессивных моющих средств. Используйте теплую воду вместо горячей, а купайтесь только один раз в день, чтобы избежать удаления естественной жировой прослойки с кожи, рекомендуют американские дерматологи. Это может помочь сохранить кожу от сухости, в том числе и на шее.
Шаг 2
Увлажняйте лицо, область горла и всю шею после купания. Используйте любой хороший увлажняющий крем или детское масло.
Шаг3
Используйте увлажняющий крем, который содержит солнцезащитный фактор SPF 15 или больше ежедневно, когда выходите на улицу, для защиты от солнца открытых участков кожи, таких как лицо, шея и руки. Чрезмерное воздействие солнечных лучей может привести к тому, что кожа станет сухой в этих областях.
Шаг4
Увлажняйте воздух в вашем доме, чтобы повысить уровень влажности. Сухие условия воздуха способствуют уменьшению общей влажности кожи, включая кожу шеи. Уровень влажности в вашем доме должен быть около 50%, утверждают специалисты американского Колледжа остеопатической дерматологии. Увлажняйте кожу изнутри, выпивая как минимум два литра воды в день.
Шаг5
Отшелушивание области шеи с помощью простых ингредиентов, таких как сахар или крем–гоммаж, сохраняет красоту и молодость кожи.
Добавьте небольшое количество чая и крема к сахару.
Полученная смесь должна быть гранулированной по внешнему виду.
Помассируйте шею осторожно этим скрабом в течение приблизительно трех минут, и смойте его теплой водой.
Пилинг поможет удалить мертвые клетки кожи.
Используйте этот скраб один или два раза в неделю и применяйте увлажняющий крем после пилинга.
Шаг6
Проводите увлажняющие процедуры на ночь, чтобы смягчить и питать нежную кожу шеи. Используйте немного оливкового масла для массажа лица и шеи, и оставьте его на коже на ночь. Смойте с утра.
Практические советы для предотвращения провисания кожи на шее:
• Относитесь к шее, как будто это ваше лицо. Ухаживайте за ней не менее тщательно.
• Купите специальный укрепляющий крем для шеи, который позволит омолодить и подтянуть кожу. Стандартный антивозрастной крем может быть слишком тяжелым для деликатной зоны шеи.
• Бросьте курить. Курение разрушает коллаген и лишает кожу кислорода. Тонкая кожа на шее страдает первой.
• Займитесь питанием. Ешьте больше продуктов, богатых антиоксидантами и незаменимыми жирными кислотами Омега 3, витаминами С и Е.
• Улучшите осанку. То, как вы ходите, сидите и стоите, значительно влияет на состояние кожи шеи. Ходите с гордо поднятой головой. Когда работаете за компьютером или ноутбуком, настройте его таким образом, чтобы вы не смотрели все время вниз.
