Вкусные напитки для похудения

Давно уже диетологи к выводу пришли, что благодаря высокому относительно содержанию высокоактивных витаминов и микроэлементов есть напитки, которые в значительной мере помогают сбросить лишний вес. Причем здесь по сути положительных есть два момента:

Америка делает нас зависимыми — здесь еды больше, чем мы можем съесть, поэтому возникает чувство, что, чтобы съесть свою долю, нужно есть все время.

Апдайк, Джон

  1. фиксируется вес на сброшенной границе;
  2. снижается вес не из – за выведения из организма воды, а сжиганием жировых подкожных отложений.

Как раз именно тот вариант, который дает возможность, вкусно питаясь приносить своему организму пользу — это вкусные напитки для похудения. Можете пить пропущенные 3 лимона, 2 грейпфрута и стакан имбиря через соковыжималку и добавить ложку меда. Такой стаканчик сладенькой полезности нужно пить перед каждым завтраком, обедом, ужином и перекусом.

А вот вторая смесь, которая поможет похудеть состоит из обычного сочетания сока сельдерея и яблока. Давно уже известно, что сельдерей помогает расщеплению как раз подкожных жировых отложений. Таким образом, начинают Лишние «накладочки» начинают таким образом «таять» благодаря сельдерею. А яблочный железосодержащий сок является так сказать «ускорителем» данного процесса. Итак: 2 сельдерейных стебля и 1 яблоко.

Сластены выбрать себе могут однородная смесь мякоти арбуза и киви. Если вокруг жара, тогда в коктейль добавить можно льда.

Через неделю после употребления в день по два раза сока моркови с соком одного помидора и щепоткой молотого черного перца можно увидеть положительный результат. Морковь – это источник каротина и других витаминов в организме, а перец просто отлично идет в виде стимулятора для работы органов пищеварения.

Кстати быстрым результатам станет употребление натощак приготовленной смеси в блендере: овсяные хлопья, ягоды черники, мякоть авокадо и крепкий зеленый чай.

Но, как и везде самое главное правило остается то, что не повоюешь один против войска. В нашем случае значит, что конечно соки — это полезно и хорошо, но без поддержки артиллерии в виде умеренного питания и физических нагрузок не вытащить стройного и красивого человека из своего тела.

Об авторе
Человек, который осмеливается потратить впустую час времени, ещё не осознал цену жизни. (Чарльз Дарвин)
Поделиться

Детство … прекрасные моменты на Flickr

  • Tôm & Tép
  • Tôm & Tép
  • Tôm & Tép
  • Tôm & Tép
  • Tôm & Tép
  • Tôm & Tép

Вся информация на данном сайте приводится исключительно в ознакомительных целях и не может использоваться как рекомендация для самостоятельного лечения. Не занимайтесь самостоятельным лечение, обращайтесь к сертифицированным медицинским специалистам.

BINOW.RU © 2009 2019 Все права сохраняются за правообладателями.

При полном или частичном копировании указывать активную ссылку на BINOW.RU