Счастлива быть мамой?

Есть ли счастье материнства или это только постоянный труд, напряжение и отказ от любимых занятий и полноценной жизни ради ребёнка, ожидание того, когда он наконец-то вырастет и освободит родителей от необходимости вкладывать все силы и ресурсы в воспитание и взращивание ребёнка, забывая о себе? Посмотрим на эту дилемму с точки зрения инструктора по материнскому искусству.

анонс статьи — Родительская гиперопека
… Часто родительская гиперопека и повышенная тревожность приводит к тому, что ребенок становится пассивным, испуганным, нервным и, как следствие, не вызывает уважения у сверстников. Очень важно развивать ребенка не только интеллектуально, духовно, но и физически. Ребенок, который уверенно двигается, владеет своим телом, сразу же воспринимается положительно. Прекрасно заводить друзей в секциях, где дети занимаются общим делом. Однако бывают случаи, когда малышам необходима помощь взрослых, чтобы овладеть особыми навыками дружеского общения.

В современном обществе существует несколько мнений по поводу материнства и его ценности. Многие считают, что материнство и отцовство — это ресурс поиска себя в новых обстоятельствах, где ответственность, толерантность и многие другие неотъемлемые качества тренируются максимально интенсивно. Именно сфера родительства дарит столько испытаний и одновременно радости, что никакой другой вид деятельности не способен обеспечить человека таким разносторонним развитием и самопознанием. Не зря издревле на Руси старейшиной мог стать только тот мужчина, который вместе с женой воспитал не менее трёх детей и они выросли достойными людьми. Только он мог взяться за руководство людьми, накопив житейскую мудрость в процессе воспитания детей.

Есть же и другое мнение: есть люди, которые сознательно отказываются от родительства, они называют себя чайлдфри и перечисляют несколько причин, обосновывая свой выбор. В любом форуме или сообществе чайлдфри вам назовут 1001 причину, почему не стоит обзаводиться детьми: начиная с испорченной фигуры и заканчивая невозможностью заниматься любимым делом, засесть дома с ребёнком и чувствовать себя жертвой обстоятельств.

А многие мамы говорят, что чувствуют себя именно так, как уверяют нас чайлдфри, и что это неизменно ощущения каждой мамы. Что же получается? Есть ли счастье материнства или это только постоянный труд, напряжение и отказ от любимых занятий и полноценной жизни ради ребёнка, ожидание того, когда он наконец-то вырастет и освободит родителей от необходимости вкладывать все силы и ресурсы в воспитание и взращивание ребёнка, забывая о себе? Посмотрим на эту дилемму с точки зрения инструктора по материнскому искусству. Работая с кормящими мамами и помогая им наладить уход за малышом, я сталкивалась с разными материнскими состояниями. Начала складываться картина, образ того, что помогает любой маме прочувствовать материнство, проникнуться им.

анонс статьи — Самое полезное и вкусное для кормящей мамы
… Список полезных веществ, содержащихся в зеленых овощах и зелени — шпинате, брокколи, листовом салате — безграничен. Они богаты витамином А, который ребенок получает из молока, содержат витамин С, железо и необходимые сердцу антиоксиданты. Кроме того, эти продукты низкокалорийны.

Ожидание счастья в материнстве свойственно женщине уже во время беременности. Когда окружающие говорят ей о бессонных ночах, трудностях, поджидающих её на каждом шагу после рождения малыша, будущей маме хочется отмахнуться от этих слов, как от назойливых мух. Она думает: «Это не про меня. У кого-то может быть и так. А у меня всё будет хорошо». И это абсолютно типичная реакция. Беременная женщина ждёт радости от рождения ребёнка, так работает генетическая память. Вполне естественно во время подготовки к родам, материнству, ждать от этих важных событий вдохновения и позитива. Однако же, после рождения ребёнка, совсем не каждая мама получает заслуженный эмоциональный бонус в виде радостных ощущений от материнства — а ведь именно они помогают преодолеть трудные моменты. Зачастую происходит так, что мама чувствует себя обманутой.

По роду деятельности я общаюсь с мамами в первый и последующие месяцы после рождения ребёнка и часто замечаю — мамы осуществляют уход «на автомате», «потому что так нужно», но чувствуют себя при этом не лучшим образом. Мамам всё время кажется, что они жертвуют всем ради ребёнка, отказывают себе в самых простых радостях и мелочах, ощущают себя в некой ловушке, заложницами новорожденных детей. Почему же это так?

Конечно, хорошо для мамы с новорожденным ребёнком обсудить такие моменты с грамотным психологом, который поможет настроиться на материнство и открыть в себе необходимые ресурсы. В данной статье мы не будем погружаться в психологические аспекты данного явления, а рассмотрим моменты, которые помогают маме улучшить своё состояние на бытовом уровне. Рассмотрим каждый этап, который позволяет подготовиться к материнству и прочувствовать его в полной мере:

Зачатие

Подготовка к зачатию не только помогает тоньше прочувствовать этот волшебный момент создания новой жизни, но и быть более подготовленной к материнству. Опрос мам, которые готовились к зачатию ребёнка, показал, что в первые месяцы жизни с новорожденными детьми мамы быстрее и легче адаптировались к материнству и осваивали элементы ухода за ребёнком. И беременность в целом проходила в позитивном, здоровом ключе.

Рекомендации:

— осознанное планирование зачатия (планировать и готовиться к зачатию желательно за год до этого события).

— общение с позитивно мыслящими беременными и кормящими женщинами, наблюдение и «впитывание» опыта.

Беременность

Получение информации о здоровом протекании беременности, родов и послеродового периода придаёт будущей маме уверенности в своих силах, веру в то, что она справится, что у неё получится успешно кормить грудью и правильно ухаживать за ребёнком. Во время беременности формируется материнская доминанта (помогает после родов «угадать» и удовлетворить потребности новорожденного), материнское поведение. Переход из статуса «беременная» в статус «кормящая» осуществляется плавно и комфортно.

Рекомендации:

— выбор подходящих курсов для беременных (подготовка к родам и уходу за малышом). Как грамотно выбрать курсы смотрите статью «Нужно ли учиться материнству?» в журнале «Мамин Дом» № 6 на сайте)

— «гнездование», подготовка приданого.

— общение с позитивно мыслящими беременными и кормящими женщинами, наблюдение и «впитывание» опыта.

Роды, первые дни с малышом

И мама и ребёнок настроены на естественные роды без вмешательств. Интимные процессы, происходящие в родах и первые часы после них, закладывают фундамент материнской любви и счастья. Естественные роды и совместное пребывание мамы с новорожденным дарят возможность включения материнского инстинкта. Также это время позволяет положить начало успешному грудному вскармливанию и насладиться первыми минутами, часами и днями общения с ребёнком.

Рекомендации:

— организация возможности естественных родов

— совместное пребывание матери и ребёнка

Уход за новорожденным, адаптация к материнству

Маме необходимо научиться физиологически обоснованному уходу за младенцем, освоить материнские навыки, позволяющие чутко реагировать на потребности ребёнка и правильно удовлетворять их. Правильно организованный уход помогает маме сделать трудное лёгким, получить удовольствие от простых вещей, найти время для себя. Это настоящий материнский тайм-менеджмент, когда у мамы получается совместить уход за ребёнком, общение с близкими людьми, удовлетворение своих потребностей, выделение времени для себя, своей внешности. И при этом чувствовать себя состоявшейся мамой, достаточно хорошей мамой, у которой жизнь удалась.

Рекомендации:

— обучение навыкам материнского искусства.

— удовлетворение своих физиологических потребностей (вовремя покушать, сходить в туалет, поспать и т. п.).

— освоение материнского «таймменеджмента» (как успеть всё без нервотрёпки).

— выделение времени для себя и своих близких.

— общение с позитивно мыслящими кормящими женщинами, наблюдение и «впитывание» опыта.

Впоследствии, когда малыш начинает подрастать, для мамы важно вовремя узнавать о возрастных особенностях растущего ребёнка, чтобы появление новых моментов не явилось для неё непонятным фактом, а стало ожидаемыми и предсказуемыми ситуациями, с которыми она успешно справляется.

И, конечно же, особенно важным фактором для ощущения себя успешной и счастливой мамой важна поддержка окружающих на всех этапах, предшествующих становлению материнского поведения. Беременную важно беречь и «одаривать» подарками и вниманием. Кормящую маму необходимо обучить материнским премудростям, показать на практике особенности ухода за малышом, подбодрить верой в её силы, помочь по хозяйству, окружить заботой.

И материнское счастье не замедлит проявиться в каждой мелочи дня. А дети — всегда отражение того количества любви, которая есть внутри нас. Воспитывая их, мы вскармливаем и воспитываем себя. Мы испытываем себя. На Любовь. На силу и слабость. На Веру. Так разве возможно отказаться от такого дара жизни?

Желаю всем настоящего материнского счастья! У Вас обязательно всё получится!

Об авторе
Человек, который осмеливается потратить впустую час времени, ещё не осознал цену жизни. (Чарльз Дарвин)
Поделиться

Детство … прекрасные моменты на Flickr

  • DSC04574-編輯
  • DSC04431-編輯
  • Newborn baby 2
  • Newborn baby
  • Luca
  • Manuel

Вся информация на данном сайте приводится исключительно в ознакомительных целях и не может использоваться как рекомендация для самостоятельного лечения. Не занимайтесь самостоятельным лечение, обращайтесь к сертифицированным медицинским специалистам.

BINOW.RU © 2009 2020 Все права сохраняются за правообладателями.

При полном или частичном копировании указывать активную ссылку на BINOW.RU