Родительский вопрос худой или полный ваш ребенок

Разбег между худобой и полнотой достаточно велик. Годовалый мальчик может весить от 9 до 11 кило. Более того, 20% абсолютно нормальных детей в эти нормы не укладывается, и это тоже нормально! Так как же определить, все ли в порядке с весом у вашего чада?

До полутора лет у малыша должны быть розовые щечки, круглая попка и складочки по всему телу. Ведь в этом возрасте ребенок только потребляет калории, а расходовать их ему практически не приходится. После того, как малыш начнет активно ползать, он должен похудеть. С полутора до 40 лет человек находится в периоде повышенной двигательной активности и менее склонен к набору лишнего веса. Если в гормонально активном возрасте присутствует лишний вес — это показатель того, что в организме что-то не так.

Но, прежде, чем грешить на организм, разберитесь — вероятно, вы сами виноваты в том, что кроха толстеет. Основные факторы, формирующие вес, — это генетика, питание (количество и качество продуктов) и образ жизни (двигательная активность, психологические проблемы).

… У таких родителей ребенку ничего не остается, как слушаться родителей и подражать им: здесь, в сущности, играют больше родители, чем ребенок. Если у таких родителей ребенок что-нибудь строит и затрудняется в постройке, отец или мать присаживается рядом с ним и говорит: — Ты не так делаешь, смотри, как надо делать…

— из лекции 1937 года «О воспитании детей»

Кормить ребенка надо, когда он голоден, а не когда ему просто чего-то хочется. Чтобы от еды он получал энергию, а не удовольствие. Это, конечно, не значит, что малыша надо ограничивать. Просто не бегайте за ним со всякими вкусностями, пускай он прибегает к вам, когда проголодается, и с удовольствием уплетает не только вкусные, но и полезные вещи: супчики, кашки и фрукты. Кроме того, важно обеспечить малышу движение. Подвижного активного ребенка кормить можно в любое время, когда он захочет. Если же ваш отпрыск все таки пухловат, не кормите его перед сном. Эти простые правила помогут нормализовать вес малыша. В противном случае, к специалисту все же следует показаться.

Кстати, еще одна «мамская» фобия: большой живот. Если у вашего сына или дочки круглый выпяченный живот, не спешите паниковать. Во-первых, длина кишечника у каждого человека индивидуальная, поэтому размер живота некоторых деток может быть крупнее из-за большей длины кишечника и отсутствия хорошо развитых мышц брюшного пресса. Это пройдет со временем, когда подкачаются мышцы.

Об авторе
Когда мой сын весел, муж сыт, а собака весело играет, я говорю, что мои три ребёнка в полном порядке. И почему когда я счастлива — многих это не устраивает.
Поделиться

Детство … прекрасные моменты на Flickr

  • Sunflowers Love
  • Sunflowers Love
  • Sunflowers Love
  • www.moovershop.com
  • Where will they lead her?
  • Gemeinsam durch dick und dünn

Вся информация на данном сайте приводится исключительно в ознакомительных целях и не может использоваться как рекомендация для самостоятельного лечения. Не занимайтесь самостоятельным лечение, обращайтесь к сертифицированным медицинским специалистам.

BINOW.RU © 2009 2019 Все права сохраняются за правообладателями.

При полном или частичном копировании указывать активную ссылку на BINOW.RU