Растяжки страшилка для беременных

Растяжки (по-научному «стрии») — одна из самых популярных «страшилок», которыми принято запугивать молодых неопытных женщин еще даже до наступления беременности. Этими страхами пользуются косметические компании, выпускающие крема «от растяжек» и для профилактики оных. Каковы ваши шансы на растяжки и можно ли их уменьшить — разбирался. Что такое растяжки?

Во время беременности, особенно в третьем триместре, живот сильно увеличивается в размерах за счет роста плода и подлежащих тканей. Кожа не всегда поспевает за их темпами, и порой это приводит к ее перерастяжению и разрывам подкожной клетчатки. Эти внутренние разрывы сначала имеют интенсивный розовый цвет, затем постепенно тускнеют и становятся похожими на белые шрамы. В сущности, это и есть шрамы или рубцы на месте бывших разрывов, которые организм восстановил с помощью соединительной ткани, как сделал бы с любым наружным порезом. Помимо живота, растяжки во время беременности могут возникать на бедрах, ягодицах и груди.

из сборника Афоризмы и высказывания о беременности и материнстве
… Когда говоришь с детьми, у них в одно ухо влетает, в другое вылетает. Потому что между ушами нет ничего. Роберт Орбен

Почему растяжки меняют цвет со временем?

Разрыв заполняется соединительной тканью, содержащей кровеносные сосуды, которые нужны для ее роста. Поэтому поначалу растяжки имеют такой ярко-розовый цвет. Затем, когда соединительная ткань завершает рост, кровеносные сосуды запустевают и соединительная ткань в месте растяжек становится белой. Поскольку рубцовая ткань не содержит пигмента, стрии не загорают и остаются белыми.

Почему же у одних женщин возникают растяжки, а у других нет?

Поверхностный слой кожи обладает некоторым запасом эластичности, причем, у каждой женщины он свой. В итоге, у одной женщины растяжки появляются уже на небольшом сроке беременности, а у другой и при огромном животе их не возникнет. Эта разница в эластичности кожи заложена в генах. Если ваша мама и ваши бабушки не обзавелись растяжками во время беременности, то почти наверняка вам они тоже не грозят. А вот если у вас в роду женщины имели растяжки, то, скорее всего, они появятся и у вас.

Увеличивают шансы на растяжки такие факторы:несбалансированное питание, канцерогены в пище;курение во время беременности;возраст беременной (с возрастом эластичность кожи уменьшается);слабость мышц живота (брюшного пресса);остроконечная форма живота беременной (часто при узком тазе);слишком стремительный набор веса в третьем триместре беременности;болезни нарушения обмена веществ (например, сахарный диабет, ожирение).

Уменьшают шансы на растяжки такие меры:контроль за набором веса в беременность: старайтесь набирать вес равномерно, и главное — не стремитесь есть «за двоих»;рациональное питание: рацион беременной должен быть богат витаминами и минералами, благотворно влияющими на кожу; применение бандажей в некоторых случаях может уменьшить давление на низ живота и уменьшить натяжение кожи;массаж живота с оливковым маслом для стимуляции кровообращения и притока крови к коже — это укрепляет кожные ткани и способствует улучшению эластичности кожи;применение специальной косметики от растяжек: регулярное применение кремов и лосьонов может улучшить эластичность кожи, однако не ждите от них чуда, если у вас есть генетическая предрасположенность к образованию стрий.

Если в первую беременность у вас возникли растяжки, это не означает, что они будут появляться и в последующие беременности. При небольшой разнице между родами и второй беременностью велика вероятность, что новых растяжек у вас не будет.

Важно помнить: растяжки — это не болезнь, они не опасны для здоровья. Это часть естественного процесса рождения новой жизни. Конечно, каждая женщина мечтает иметь красивую кожу и до, и после беременности. Но растяжки — не такая уж большая плата за счастье быть матерью, к тому же, появляются они не у всех и не всегда.

из сборника — Спорт во время беременности, что можно, а что нельзя во время беременности
… Большинство наших современниц не мыслит своей жизни без спорта. Спорт вошёл в нашу повседневность и помогает реализовывать самые важные потребности. Какая девушка не мечтает о ладной стройной фигурке без всяких там лишних складочек даже во время беременности? Спорт во время беременности — только за!

Об авторе
Человек, который осмеливается потратить впустую час времени, ещё не осознал цену жизни. (Чарльз Дарвин)
Поделиться

Детство … прекрасные моменты на Flickr

  • Blue eyes
  • C O U P L E
  • DSC04425-編輯
  • DSC04412-編輯
  • DSC04431-編輯
  • DSC04574-編輯

Вся информация на данном сайте приводится исключительно в ознакомительных целях и не может использоваться как рекомендация для самостоятельного лечения. Не занимайтесь самостоятельным лечение, обращайтесь к сертифицированным медицинским специалистам.

BINOW.RU © 2009 2020 Все права сохраняются за правообладателями.

При полном или частичном копировании указывать активную ссылку на BINOW.RU