Осенний комплексный уход в промежутке между летом и зимой

Отношение к осени у людей двоякое. С одной стороны, погода радует по–летнему теплым солнцем, а наш рацион составляют свежие фрукты и овощи, с другой – межсезонье люди переживают крайне тяжело, мучаются бессонницей, страдают от депрессии, что непременно сказывается на состоянии кожи. Неслучайно косметологи рекомендуют именно в сентябре уделять особое внимание уходу за кожей лица. Не важно: сухая кожа лица у вас или жирная кожа – в осенние дни ей необходима надлежащая защита и питание. А значит, будем изучать методы комплексного ухода за собой в домашних условиях.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье — Чтобы было вам ни жарко, ни холодно!
… Ругать скверный климат Петербурга, жалобно проситься в теплые страны и изнывать от надвигающихся простуд стало в нашем городе хорошим тоном и прекрасной темой для разговора в кругу малознакомых людей. Но мы предлагаем не поддаваться всеобщему настроению и вместо жарких стран испытать на себе бодрящее действие настоящего холода. Скажем, градусов этак –150 по Цельсию ниже нуля. Невозможно? А вы попробуйте.

Комплексный уход за собой осенью

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье — Хочу быть красивой
… Грация и сила движений, легкость походки – еще один атрибут красоты, пришедший из далеких времен. Наша пра–пра–прабабушка должна была быть физически сильной и выносливой, чтобы суметь выносить и родить много детей, и это не считая ежедневной тяжелой работы в поле. Конечно, теперь давно забыты такие удовольствия, как жатва при помощи серпа или полоскание белья в проруби, да и матерями–героинями никто нас становиться не призывает. Но стереотипы, закладываемые в подсознание веками, никуда не исчезли. Кроме того, разве плохо – чувствовать радость от каждого движения своего послушного, здорового тела?

Начало осени – все равно, что лето. Такая же прекрасная пора: солнышко уже не так жарит, овощей и фруктов еще очень много, а значит, можно продолжать питать и очищать кожу природными богатствами. Но вторая половина этого времени года не так радужно прекрасна: похолодание, ветры, дожди, причем, из–за нашей экологии далеко не безвредные для кожи.

В общем, необходимо тщательно ухаживать и готовить кожу к еще более жесткому сезону – зиме. Очищение в виде утреннего, а также и вечернего ухода не должно основываться на использовании мыла. Применяйте пенки, гели и молочко для умывания, соответствующие вашему типу кожи. Чувствительную, сухую и зрелую кожу советуем даже ограничить от воздействия воды.

Лучше всего для ополаскивания лица использовать травяные настои или отвары: ромашка, зверобой, береза, липа, мята, шалфей и т. д. Причем, для очищения кожи вам подойдет не только настой, но и гуща этих трав. Распаренную траву (естественно, слегка остывшую) используйте вместо мыла.

Побалуйте также и кожу тела, прожаренную солнцем за лето. Береза издавна используется в народной медицине, она известна травникам еще с XVI века. Порадуйте свою кожу ванной с березовыми почками, которая снимает усталость, поднимает тонус, разглаживает и увлажняет кожу: на один литр кипятка – 200–250 граммов почек, настаивать целые сутки. Добавлять в ванну из расчета десять миллилитров на один литр воды.

Можно приготовить тонизирующую ванну из корневищ аира: пять столовых ложек сырья заливают одним литром кипятка и настаивают в плотно укутанной посуде или термосе 30 минут, затем процеживают и добавляют в ванну с водой. Альтернативой может послужить другой способ, который освежает и успокаивает кожу, способствует заживлению воспалений: поместите сырье в мешочек из марли и опустите прямо в воду.

Цветки липы содержат огромное количество эфирного масла и очень богаты минеральными веществами. Побалуйте свою кожу следующей ванной: 100 граммов цветков липы залить двумя литрами холодной воды. Оставить на десять минут, затем поставить на огонь и проварить пять минут, настаивать еще десять минут, процедить и добавить в воду отвар.

Температура воды должна быть равна 37оС, принимать ванну можно раз в неделю по 20 минут. После липовой ванны не ополаскивайте кожу, дайте ей просохнуть или слегка промокните. Такая ванна не только увлажняет, но и расслабляет организм, помогает при бессоннице.

Увядающую, потерявшую тонус кожу спасет периодическое применение ванн с отваром хвоща полевого: 250 граммов сырья заварить кипятком и настаивать под крышкой 30 минут, процедить и добавить в воду, подготовленную для ванны.

Все знают, как благотворно влияет череда на детскую кожу, но наша кожа тоже с удовольствием примет ванну с отваром череды: 100 граммов травы череды поместить в марлевый мешочек, заварить в двух литрах воды, настоять 30 минут и влить в ванну. Лучше, если вы будете принимать такую процедуру через день по 15 минут.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье — Эпиляция пусть ножки будут гладкими!
… Можно не разбираться в модных тенденциях, но вот есть мелкие детали, незаметные на первый взгляд, маленькие женские хитрости, о которых стоит помнить вне зависимости от моды.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье — Как сделать волосы гуще
… Пожалуй, самый быстрый и простой метод. Были бы деньги. В любом салоне вам нарастят волосы любой длины и любого цвета. Суть в том, что к волосам крепятся искусственные пряди волос при помощи специальных нагретых капсул. Самыми безопасными методиками наращивания, не наносящим вред вашим волосам, считаются испанская, английская и итальянская. Нарощенные пряди удлинят волосы и сделают их гуще. Носится все это благолепие около 4 месяцев, после чего требуется коррекция.

Об авторе
Человек, который осмеливается потратить впустую час времени, ещё не осознал цену жизни. (Чарльз Дарвин)
Поделиться

Детство … прекрасные моменты на Flickr

  • Evie
  • 20/365 wheels
  • 18/365 try to catch me
  • 16/365 Illness in love
  • Attrape rêve.
  • Daughter & Grandson #3 2019; Mother & Child Reunion

Вся информация на данном сайте приводится исключительно в ознакомительных целях и не может использоваться как рекомендация для самостоятельного лечения. Не занимайтесь самостоятельным лечение, обращайтесь к сертифицированным медицинским специалистам.

BINOW.RU © 2009 2019 Все права сохраняются за правообладателями.

При полном или частичном копировании указывать активную ссылку на BINOW.RU