Ой, вы, вены мои, вены!

Беременные женщины часто жалуются на отеки и тяжесть в ногах. Но относятся к данному факту легкомысленно, оправдывая свое недомогание неудобной обувью, увеличением массы тела и усталостью. А ведь это могут быть первые симптомы варикозного расширения вен – серьезного заболевания, нередко требующего хирургического вмешательства. Если вы обнаружили, что все туфли разом стали малы, обратитесь к врачу и начните лечение!

Варикозное расширение вен – состояние, при котором периферические вены, находящиеся на поверхности мышц ног под кожей, становятся набухшими и извилистыми, приобретая вид вздутых синеватых тяжей. Также варикоз бывает вызван несостоятельностью венозных клапанов и нарушением кровотока.

из сборника Афоризмы и высказывания о беременности и материнстве
… Счастье обязательно придёт… Ему ведь тоже интересно

Основные признаки заболевания – боли в ногах, ощущение тепла и жжения по ходу вен, тяжесть, отеки ног в вечернее время, ночные судороги. Затем уже невооруженным глазом становится видно, что вены расширены, а кожа голеней потемнела и уплотнилась. В особо запущенных случаях на ногах появляются язвы.

Какая связь с беременностью?

Во время беременности в организме женщины происходит перестройка, затрагивающая все органы и системы. Причинами этого являются и увеличение массы тела (возрастает нагрузка на ноги), и малоподвижный образ жизни, и задержка жидкости в организме, и давление увеличившейся матки на крупные венозные сплетения таза.

Высокий уровень прогестерона влияет на структуру соединительной ткани, из которой состоят стенки сосудов. Нарушается нормальный отток крови из ног и развивается венозная недостаточность. Наибольшее повреждающее воздействие на стенки вен оказывает колебание внутрисосудистого давления, происходящее непосредственно при родовых схватках.

Венозная недостаточность при беременности развивается по стадиям. Сначала женщин беспокоят преходящие к концу дня отеки голени и стопы, чувство тяжести и «распирания» в икрах. Позже появляются мучительные судороги в икроножных мышцах, не дающие уснуть. Наряду с этими симптомами происходят и внешние изменения. Так, на бедрах и голенях появляется сетка из синюшных вен, травма которых приводит к образованию кровоподтеков. Мелкие подкожные вены расширяются и образуют на коже своеобразные сине-фиолетовые узоры.

По мере роста срока беременности расширяются более крупные вены на бедрах, голенях и в промежности. Спустя время под кожей становятся заметны извитые тяжи и переплетающиеся узлы, которые образуют расширенные вены. Это грозит серьезными осложнениями: кровотечениями во время родов, образованием долго не заживающих (трофических) язв, тромбозом вен. Если вовремя не принять меры, можно оказаться на операционном столе.

Что нужно делать?

При появлении первых симптомов стоит обратиться к врачу и сделать ультразвуковую допплерографию, а при необходимости фотоплетизмографию. Данные методики диагностики позволяют установить вид и степень нарушений венозного кровообращения, измерить скорость кровотока и помогают врачу выбрать оптимальную схему лечения. Процедура абсолютно безболезненна и безопасна.

Профилактика варикоза во время беременности не помешает. Не стойте подолгу, не носите тяжестей, не работайте на корточках или наклонившись вперед. Не взваливайте на себя всю работу по дому, даже если вы считали это возможным раньше. Всю «стоячую» работу выполняйте с перерывами, во время которых лучше всего лежите с приподнятыми ногами. Сидя в кресле, кладите ноги на табуретку или подставку, тем самым давая им отдых и обеспечивая отток крови по венам.

Избегайте ношения гольфов и чулок с тугими резинками, поскольку они сдавливают поверхностные вены. При проявлении первых признаков варикозной болезни, рекомендуется носить компрессионное белье (колготки, гольфы, чулки). Врачи рекомендуют принимать настои листьев брусники, зверобоя, клюквы, шиповника, а в ежедневный рацион включать растительную пищу. Однако перед тем как заваривать целебный сбор, проконсультируйтесь с лечащим врачом на предмет наличия у вас аллергической реакции на компоненты отвара.

Копилка народной медицины хранит следующие рецепты:

1. Отвар листьев лесного ореха

Одну столовую ложку измельченных листьев или коры лесного ореха заварить стаканом кипятка, настаивать в течение шести часов. Пить по ¾ стакана три-четыре раза в день за 30 минут до еды.

2. Компрессы из молочной сыворотки

Смочить в сыворотке марлю, обернуть ею участки с расширенными венами и прикрыть бумагой для компресса. Утром смыть сыворотку холодной водой.

3. Компресс на основе листьев полыни

Тщательно растереть в ступке свежие листья и головки полыни серебристой, затем смешать одну столовую ложку приготовленного сырья с одной столовой ложкой кислого молока или сметаны и нанести ровным слоем на марлю, которую затем наложить на участки с расширенными венами.

из сборника — Спорт во время беременности, что можно, а что нельзя во время беременности
… От большого тенниса тоже придётся отказаться — тяжёлая ракетка плюс резкие движения, перебежки, прыжки — всё это совсем не подходит во время беременности. С большими оговорками оставляем в разряде можно бадминтон и настольный теннис — только в виде распасовки для поддержания тонуса.

Об авторе
Человек, который осмеливается потратить впустую час времени, ещё не осознал цену жизни. (Чарльз Дарвин)
Поделиться

Детство … прекрасные моменты на Flickr

  • Untitled Flickr photo
  • Laços de Amizade
  • Mélyna ~
  • Mélyna ~
  • Mélyna ~
  • Mélyna ~

Вся информация на данном сайте приводится исключительно в ознакомительных целях и не может использоваться как рекомендация для самостоятельного лечения. Не занимайтесь самостоятельным лечение, обращайтесь к сертифицированным медицинским специалистам.

BINOW.RU © 2009 2019 Все права сохраняются за правообладателями.

При полном или частичном копировании указывать активную ссылку на BINOW.RU