Наследственные факторы

Еще одной причиной того, что человечество полнеет, являются наследственные факторы.

Японские ученые, исследователи Международного биотехнического института в Токио, установили, что в основном генетические факторы, влияющие на наличие или отсутствие лишнего веса, передаются по материнской линии.

Накормишь человека — спасешь его душу.

Tomb Raider

Одним из самых распространенных наследственных заболеваний является нарушение обмена веществ, приводящее к множеству хронических, часто плохо поддающихся лечению заболеваний. Ожирение также может передаваться по наследству ребенку от родителей. Если оба родителя страдают ожирением в той или иной степени, а в семье не придают этому должного значения, дети также страдают от этого недуга, чаще всего уже с раннего возраста, и вовсе не обязательно вследствие неправильного питания. Американские диетологи установили в этом случае 80 % вероятности генетически унаследованной полноты. Если избыток веса имеет только один родитель, то вероятность унаследовать от него предрасположенность к полноте равна 45 %. У детей худощавых родителей такая вероятность не превышает 10 %.

Важно как можно раньше выявить ожирение. Для этого необходим постоянный контроль веса тела и роста ребенка и его сопоставление с допустимыми нормами (в детских садах подобные измерения проводятся регулярно, так что внимательным родителям нетрудно узнать их результат).

Ожирение иногда воспринимается родителями как временное явление – детская пухлость и т. д. Но часто ожирение может быть единственным проявлением тяжелых заболеваний, с которыми детский организм справляется лучше, чем взрослый. Иногда дети просто не понимают, что они больны, так как считают свое привычное состояние нормальным и не жалуются или не могут описать, что их беспокоит.

Таким образом, если у человека в семье есть люди с избыточным весом или страдающие ожирением, ему следует проявлять больше внимания к контролю над весом и здоровьем детей. Получается, что полнота папы или мамы (особенно возникшая в результате признания ее кулинарных талантов) может повредить не только родителям, но и детям.

Круг замкнулся, и мы опять возвращаемся к правильному питанию для всей семьи, но с учетом разных потребностей в белке и калориях (так, взрослому в день на каждый килограмм веса нужно съесть 1-1,5 г белка, ребенку в зависимости от возраста – от 4 до 3,5 г), подвижного образа жизни и полноценного отдыха.

В заключение следует добавить, что перечисленные основные причины далеко не полностью исчерпывают факторы, влияющие на нездоровую полноту того или иного человека.

Вы должны любить то, что едите, или любить человека, которому готовите. Приготовление еды – это акт любви.

Шапель, Ален

Анонс статьи — Упражнения для красивой осанки
… Для того чтобы получить красивую осанку необходимо делать специальные упражнения: смотреть только вперед, держать прямо спину и не сутулится никогда. Вам кажется, что итак вы все это знаете и делаете, но нет никакого результата?! Ну что ж тогда надо вам пройти более комплексный подход. Вам точно эти упражнения помогут сохранить стройность и при этом укрепить спину.

Анонс статьи — Боль в спине причины и профилактика, эффективные фитнес-программы для укрепления мышц спины
… Что вызывает проблемы в области позвоночника и боль в спине:

Анонс статьи — Боль в спине причины и профилактика, эффективные фитнес-программы для укрепления мышц спины

… Удивительный факт: какой бы ни причина боли в спине, природа придумала уникальный универсальный механизм стабилизации позвоночного столба и защиты спинного мозга и нервных корешков. В том отделе позвоночника, где случилась проблема, мышцы отвечают спазмом, и возникает боль в спине. Тогда как в других отделах рефлекторно возникает снижение мышечного тонуса или даже атрофия мышц.

Об авторе
Человек, который осмеливается потратить впустую час времени, ещё не осознал цену жизни. (Чарльз Дарвин)
Поделиться

Детство … прекрасные моменты на Flickr

  • DSC_3531
  • HUMO DE UN DESNUDO
  • DSCF3886
  • DSCF3906
  • DSCF3827
  • DSCF3831

Вся информация на данном сайте приводится исключительно в ознакомительных целях и не может использоваться как рекомендация для самостоятельного лечения. Не занимайтесь самостоятельным лечение, обращайтесь к сертифицированным медицинским специалистам.

BINOW.RU © 2009 2017 Все права сохраняются за правообладателями.

При полном или частичном копировании указывать активную ссылку на BINOW.RU