Йохимбин для похудения

Йохимбин является биологически активным компонентом коры йохимбе – вечнозеленого дерева, произрастающего в Африке. Вот уже долгое время люди используют эту кору для поддержания либидо и похудения. Ее высокая диетическая эффективность привела к появлению целого ряда препаратов, содержащих йохимбин: актибин, афродин, йохимар, йохимекс, йоман и пр.

Сегодня в аптеках можно найти не только чистый экстракт коры йохимбе, но также гидлохлорид йохимбина и другие алкалоиды аналогичного спектра действия: кориантеидин, псевдойохимбин и раувольфин. Они способствуют похудению. Кроме того, перечисленные вещества входят в состав трансдермальных лосьонов для локальной борьбы с жировыми отложениями. Диетический эффект йохимбина

Йохимбин можно смело использовать для коррекции веса. Это обнаружило исследование, опубликованное в "Израильском медицинском журнале" в 1991 году. 20 женщин с ожирением в течение трех недель прибывали на низкокалорийной диете (1000 калорий в день) и получали при этом по 20 мг йохимбина ежедневно. Средняя потеря веса у этих женщин составила 7,82 кг по сравнению с 4,87 кг у тех, кто принимал плацебо.

Эффективность йохимбина в процессе похудения объясняется его способностью блокировать альфа–андренорецепторы, которые предотвращают выпуск гормона норадреналина. Именно норадреналин способствует сжиганию жировых клеток.

Кроме того, йохимбин увеличивает приток крови к жировой ткани, уменьшает целлюлит и подавляет аппетит. Это удивительное вещество из коры африканского дерева нейтрализует чувство голода, но строго в отношении углеводов и жиров. При приеме добавок йохимбина люди с большей охотой кушают продукты, являющиеся низкокалорийными источниками белка, нежели жирное мясо или сладости.

Нельзя не отметить и некоторые другие полезные качества йохимбина. Он обладает сосудорасширяющими свойствами, облегчает кровоток и улучшает циркуляцию крови в конечностях. Это афродизиак, отвечает за сексуальное здоровье, помогает в лечении эректильной дисфункции, повышает уровень тестостерона в крови у мужчин.

Побочные эффекты йохимбина

У йохимбина есть несколько серьезных побочных эффектов: проблемы с дыханием, скачки артериального давления, боли в груди, учащенное сердцебиение, рвота и бессонница. В редких случаях может привести к сердечному приступу и даже летальному исходу. Менее серьезные, но довольно распространенные проявления: гиперемия кожи, головные боли, потливость, тошнота и беспокойство. Если вы испытываете любой из перечисленных симптомов, обратитесь к врачу.

В период приема йохимбина для похудения воздержитесь от потребления сыра, красного вина, пива и других содержащих тирамин продуктов.

Прием препаратов с йохимбином следует начинать с малых доз и постепенно наращивать. В общем случае 16,2 мг вещества в день – стандартная дозировка для взрослого человека.

— Познакомьтесь. Окорок, это Алиса.

Алиса, это Окорок.

Алиса в зазеркалье

Анонс статьи — Сжигаем калории 5 простых способов
… Результат упражнений на укрепление отдельных групп мышц менее важен, чем их влияние на сердечный и дыхательный ритм. В сущности, упражнения для сердечно–сосудистой системы задействуют основные группы мышц ног и ягодиц и выполняются непрерывно и ритмично. Такие упражнения, как быстрая ходьба, бег трусцой, езда на велосипеде и прыжки со скакалкой с полным правом можно отнести к аэробным упражнениям, которые следует включить в недельную фитнес–программу.

Анонс статьи на тему здоровье — Пародонтоз
… При функциональных методах исследования обнаруживают различные сосудистые изменения. Они начинаются с нарушения энергетических процессов в микроциркуляторном русле, нарушения транскапиллярного обмена веществ. Проявления гипоксии являются первичными в отличие от пародонтита, при котором они возникают вследствие воспалительного процесса. В дальнейшем при пародонтозе патологический процесс прогрессирует, функциональные нарушения перерастают в органические — деструктивные.

Об авторе
Человек, который осмеливается потратить впустую час времени, ещё не осознал цену жизни. (Чарльз Дарвин)
Поделиться

Детство … прекрасные моменты на Flickr

  • ホント、色んな表情を見せてくれるから、写真撮ってて楽しい。
  • Kara
  • 0F6A5301-1
  • DSC9159
  • PB182017
  • 0F6A5209

Вся информация на данном сайте приводится исключительно в ознакомительных целях и не может использоваться как рекомендация для самостоятельного лечения. Не занимайтесь самостоятельным лечение, обращайтесь к сертифицированным медицинским специалистам.

BINOW.RU © 2009 2017 Все права сохраняются за правообладателями.

При полном или частичном копировании указывать активную ссылку на BINOW.RU