Беременность психологическая подготовка

Беременность оканчивается благополучным разрешением от бремени при условии тщательной подготовки к ней обоих родителей (не только непосредственно матери ребенка) как физиологической, так и психологической.

От состояния нервной системы будущей матери зависит здоровье ребенка. Беременность и роды — это стресс для организма, а если молодая женщина всегда до этого остро реагировала на стрессовые ситуации, то ей лучше посещать специальные программы для беременных, которые специально подготавливают женщину к родам.

из статьи — Что нужно успеть до беременности?
… Что надо сделать до беременности? Успеть все на свете? Планируя пополнение в семействе, представьте себе, что два года у вас катастрофически нет для себя ни капли времени, и подумайте, чего вам больше всего будет не хватать. Именно это и следует сделать в первую очередь. Конечно, некоторые мамы с помощью мужа, мамы или няни находят свободное время и для себя, но в первые месяцы жизни малышу нужна, прежде всего, заботливая мама рядом.

Давно известно, что свадьба, роды и похороны — это самые значительные события в жизни каждой женщины. И она должна прийти к ним подготовленной. В стрессовых ситуациях человеку свойственно напрягаться, бурно реагировать, что вызывает напряжение мышц, спазм сосудов — и может вызывать кислородного голодание ребенка. Другая ситуация — простой семейный скандал может вылиться в драму, слезы, изменение гормонального фона. Состояние, когда хочется забиться в угол и ничего не делать, знакомо почти всем беременным женщинам.

Все это может сказаться на здоровье малыша

Начальная стадия подготовки к беременностям и родам — это обучение искусству спокойно реагировать на различные стрессовые состояния. Будущая мать должна привыкнуть к ощущению чувства ответственности.

Специальные курсы для подготовки к беременности — это не пустая трата денег. Положительный эффект достигается значительно быстрее, когда на подобного рода занятия молодая пара ходит вместе. Если пара еще не находится в официальных отношениях, но планирует их узаконить, свадьбу лучше перенести на более поздние сроки беременности, когда угроза выкидыша значительно меньше, да и психологическая нагрузка на будущую мать не будет выпадать на самые опасные периоды.

Большое значение для здоровья как малыша, так и матери является психологическая обстановка внутри семьи. Как правило, психолог, работающий с беременной женщиной, становится и семейным психологом: в этот период у женщин изменяется гормональный фон, что позволяет агрессивности или, наоборот, мнительности накапливаться. Что, в свою очередь, выливается в ссоры и скандалы: ведь будущий отец тоже переживает, волнуется и нервничает.

Кроме того, мужчинам в таких парах очень часто начинает казаться, что их любимая отдалилась от них, начинается ревность к ребенку. И это довольно распространенное явление, справится с негативными последствиями которого также поможет специалист.

анонс статьи — Полезные советы беременным женщинам
… Будущая мама должна кушать все что захочет, иначе роды будут сложные и тяжелые. Анекдоты про мел, это не абсурд, это нехватка кальция. А ведь он богат этим элементом. Организм подсказывает каких элементов ему не хватает – вот он секрет.

Об авторе
Для соразмерности, красоты и здоровья требуется не только образование в области наук и искусства, но и занятия всю жизнь физическими упражнениями, гимнастикой.
Поделиться

Детство … прекрасные моменты на Flickr

  • DSC_8222
  • DSC00048
  • DSC00047
  • DSC00046
  • DSC00043
  • DSC00036

Вся информация на данном сайте приводится исключительно в ознакомительных целях и не может использоваться как рекомендация для самостоятельного лечения. Не занимайтесь самостоятельным лечение, обращайтесь к сертифицированным медицинским специалистам.

BINOW.RU © 2009 2019 Все права сохраняются за правообладателями.

При полном или частичном копировании указывать активную ссылку на BINOW.RU